# نظام الجهاز العصبي 🧠

## التعريف
الجهاز العصبي هو شبكة معقدة تتكون من الدماغ، الحبل الشوكي، والأعصاب. يتحكم في وظائف الجسم الحيوية، الإدراك، الحركة، والاستجابة للمحفزات.

## المكونات الرئيسية
- **الدماغ**: مركز التحكم الرئيسي
- **الحبل الشوكي**: ينقل الإشارات بين الدماغ والجسم
- **الأعصاب الطرفية**: 12 زوجاً من الأعصاب القحفية و31 زوجاً من الأعصاب الشوكية
- **الجهاز العصبي الودي والسلبي**: يتحكم في الوظائف اللارادية

## العلاقة بالعبادات

### الصلاة والدماغ
- **الخشوع**: حالة من التركيز الذهني تقلل من التفكير المتسارع وتخفف التوتر
- **التكرار اليومي**: الصلاة 5 مرات يومياً تدعم الاستقرار النفسي وتعزز القدرة على التعامل مع الضغوط
- **السجود**: يزيد تدفق الدم إلى الدماغ مما يحسن الوظائف الإدراكية

### الذكر والتأمل
- تساعد تكرار الأذكار على تنظيم النبض العصبي
- تُظهر دراسات علم الأعصاب أن التأمل الروحي يُقلل من مستويات الكورتيزول

## الاكتشافات الحديثة
- اكتُشفت أوعية لمفاوية في السحايا (Meningeal lymphatic vessels) تساعد في تصريف السموم من الدماغ
- يُعتقد أن السجود يساعد في تفعيل هذه الآلية

## المراجع
- SEER Training Modules — Nervous System
- كتاب "رؤى إسلامية معاصرة في الصحة العامة" — جامعة كامبريدج
